Sobremesa

Mousse de limão com creme de leite: sobremesa em 10 minutos

⏱ 10 minutos 🍽 4 porções 📅 08/09/2026 ✍️ Por Israel Santos, naturopata
mousse de limão cremosa em taças de vidro com raspas de limão por cima

A mousse de limão com creme de leite leva três ingredientes e dez minutos: o creme batido dá a leveza e o limão traz o azedinho que corta o doce.

Sem leite condensado e sem açúcar — o adoçante culinário entra só para equilibrar. Fica aerada, gelada e bonita na taça.

Ingredientes

  • 200 ml de creme de leite fresco bem gelado
  • Suco de 2 limões
  • Raspas de 1 limão
  • Adoçante culinário a gosto (eritritol ou xilitol)

Modo de preparo

  • 1. Bata o creme de leite bem gelado por 2 minutos, até formar picos moles.
  • 2. Junte o suco de limão aos poucos, mexendo devagar com a espátula.
  • 3. Adoce a gosto com o adoçante culinário e misture.
  • 4. Distribua em quatro taças e leve à geladeira por 2 horas.
  • 5. Sirva com as raspas de limão por cima.
Dica: o suco de limão também ajuda a firmar a mousse — não substitua por essência.

Rende quatro taças pequenas. Sirva bem gelada, no fim do almoço.

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Receita de Israel Santos, naturopata

Especialista em alimentação natural e bem-estar, ajuda mulheres a transformar a relação com a comida — sem dietas malucas. Conheça o trabalho dele →